ментальне здоров’я

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олени Зеленської, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров’я. Онлайн-платформа програми «Ти як?» містить: Підбірку статей з практичними порадами та вправами для подолання стресу та тривоги. Перелік організацій, що надають безкоштовну психологічну допомогу, та контакти гарячих ліній. Безкоштовні онлайн-курси для кращого розуміння себе та управління емоціями: Профілактика вигорання: розвиток …