17/05

Почуття важливі: думати і відчувати одночасно можливо

Усі ми зараз перебуваємо в ситуації великого стресу, який впливає на кожну людину в усьому світі. І тема емоцій, почуттів зараз підіймається на одне із перших місць у процесі усвідомлення подій тут і зараз.

Читати далі
04/04

Творимо майбутнє разом: подолання тривожності під час навчального процесу в умовах війни

Життя триває, навіть під час війни, і це потрібно усвідомлювати. Тому важливо повертатися, по можливості, до звичних для себе справ. Це стосується і відновлення навчального процесу. Але як навчатися, коли війна? – запитаєте ви.

Читати далі
26/01

STOP BULLING!

З проявом булінгу (цькуванням, залякуванням) у світі зустрічається кожна третя дитина, а кожен десятий учень стає жертвою кіберзалякування. Такі дані ЮНЕСКО.

Читати далі
15/10

Підліткові страхи. Як подолати?

Надзвичайно важливу роль у  житті людини відіграють емоції та почуття. Так,  на будь-яку подію, що трапляється в житті людини, у неї виникає емоційний відгук. І однією з чотирьох базових емоцій людини є страх.

Читати далі
13/05

Челендж – безневинна розвага чи загроза здоров’ю та життю?

Друзі! Чи доводилось вам спостерігати за своїми однолітками, які беруть участь у різноманітних челенджах? А самі берете в них участь?

Читати далі
11/05

Як не втрачати контроль над собою?

Чи буває так, що в деяких ситуаціях Ви втрачаєте контроль над собою, ніби кам’янієте, “впадаєте в ступор”?

Читати далі
11/05

Про тривогу

Альфред Адлер вважав, що тривога – це захисний механізм, який змушує нас боятися щось робити. Цікава думка чи не так?

Читати далі
11/05

Як навчитись усе встигати?

Сучасний темп життя вимагає від нас робити велику кількість справ за невеликий проміжок часу. Як гадаєте, чи реально встигати все?

Читати далі