15/10

Підліткові страхи. Як подолати?

Надзвичайно важливу роль у  житті людини відіграють емоції та почуття. Так,  на будь-яку подію, що трапляється в житті людини, у неї виникає емоційний відгук. І однією з чотирьох базових емоцій людини є страх. Страх — внутрішній стан, обумовлений загрозою реального або очікуваного лиха.  Прояв страху, його інтенсивність та забарвленість  можуть бути дуже різними і по-різному впливати на поведінку людини. Всім нам притаманно мати певний набір страхів, який може змінюватися залежно …

Читати далі
13/05

Челендж – безневинна розвага чи загроза здоров’ю та життю?

Друзі! Чи доводилось вам спостерігати за своїми однолітками, які беруть участь у різноманітних челенджах? А самі берете в них участь?

Читати далі
11/05

Як не втрачати контроль над собою?

Чи буває так, що в деяких ситуаціях Ви втрачаєте контроль над собою, ніби кам’янієте, “впадаєте в ступор”?

Читати далі
11/05

Про тривогу

Альфред Адлер вважав, що тривога – це захисний механізм, який змушує нас боятися щось робити. Цікава думка чи не так?

Читати далі
11/05

Як навчитись усе встигати?

Сучасний темп життя вимагає від нас робити велику кількість справ за невеликий проміжок часу. Як гадаєте, чи реально встигати все?

Читати далі